If you’ve tried to dial any of these numbers and services below, feel free to share your experience with us. Hotlines 24/7 HOPELINE (02) 804-4673 0917-558-4673 Toll-free number for all GLOBE and TM subscribers: 2919 Manila Lifeline Centre Landline: (02) 896-9191 Globe: 0917-854-9191 In Touch Community’s Crisis Line Landline: (02) 893-7603 / 893-7606 Globe: 0917-800-1123 ...
Paano mo mapapangalagaan ang iyong kalusugan? Ito ang kadalasan nating tanong sa ating sarili. Maraming klase ng masusustansyang pagkain ang maaaring bilhin at kainin para sa ikabubuti ng kalusugan. Lingid sa kaalaman ng iba, ang mga pagkain na kadalasan nating nakikita ay mayroong pagkakaiba na kilala sa tawag na organic at non-organic. Ano ang Organic ...
Ang balangkas o outline sa salitang Ingles ay ang kalipunan ng mga salita at pangungusap na nagtataglay ng pagkakasunod-sunod ng mahahalagang bahagi ng isang sulatin. Ang balangkas ay isang sistema ng organisadong pagtatala ng mga punto o mga paksa na bumubuo sa isang komposisyon, pananaliksik, ulat, presentasyon, o anumang uri ng akademikong sulatin. Layunin nito na gawing ...
Kilala ang mga kalalakihan sa ating lipunan bilang mga breadwinners ng pamilya. Ang ilan sa mga kalalakihan ay nagtatrabaho kaya naman ay naging sentro ng kanilang buhay ang pamilya, pagtatrabaho at pagiging productive, at iba pang mga gawain na may kinalaman sa family responsibilities. Kung may oras at panahon pa ay ginugugol naman nila ang ...
Successful people are regarded in our world as the intelligent ones because how else would you get on the top without being smart? While it’s true that intelligence plays a huge role towards success, there is one important thing that people tend to disregard in the working environment, and that thing is attitude. According to ...
Ang pag-inom ng labis na alak ay nagsasanhi ng masama at negatibong epekto sa katawan. Ang alak ay isang drug dahil ito ay itinuturing depressants na syang nagpapabagal ng vital functions sa katawan na kung saan nagreresulta ito sa slurred speech, unsteady movement, disturbed perceptions at pagkabagal ng reaksyon ng katawan sa mga bagay at ...
Starting healthful food habits for a healthy life doesn’t restrict you with the variety of food that you’ve been eating for most of your life. While there are a lot of recommendation and tips out there that may be confusing for some to follow, the key pointer they have is to eat healthy food and ...
Sa aking pagmulat sa bagong umagaPiling at init mo’y wala naSakit at hinagpis na nadaramaWalang katulad nang ika’y mawala Mga araw na ating pinagsamahanDi na muling mararanasanTanging sugat na lamang ang lamanNg pusong sa iyo’y nilaan Paano nga ba ang magpaalamSa taong hindi ko pa handang bitawan?Mga alaala nati’y aking babauninHanggang sa aking huling paghinga ...
Nang ang malaking Bundok sa gitna ng pulong Luzon ay hindi pa kilala sa pangalang Banahaw, gayon din ang tahanang natatayo sa paanan at liblib, ay marami nang pook ang pinaninirahan ng mga tao. Lubha pa yaong mga lunsod na malapit sa ilog. Sa maraming mag-aanak na doo’y ay kabilang ang mag-asawa ng Lukban at ...
Kwentong Bayan sa Laguna Si Mariáng Makiling ang diwatang nangangalaga sa Bundok Makiling, Laguna. Siyá ang pinakatanyag na diwata sa mitolohiya ng Filipinas. Inilarawan siyá bilang napakagandang dalaga na hindi tumatanda. Mayroon siyáng mahabàng buhok, nangungusap na mga matá, at kayumangging balát. Kalahating nimpa, kalahating silfide, isinilang siyá ng silahis ng buwan sa Filipinas at ...
